Sprzęt
Kółko do brzucha - ćwiczenia
Wszystkie ćwiczenia w atlasie wykonywane z tym sprzętem: Kółko do brzucha.
Atlas ćwiczeń
Wszystkie: Kółko do brzucha - ćwiczenia
10 ćwiczeńFiltry
Filtry
Wyczyść filtry10 ćwiczeń

Rollout z kółkiem do ćwiczeń brzucha do pełnego zakresu
Brzuch · Kółko do brzucha

Rollout z kółkiem do ćwiczeń brzucha do połowy zakresu
Brzuch · Kółko do brzucha

Rollout z kółkiem do ćwiczeń brzucha stojąc
Brzuch · Kółko do brzucha

Odwrotny rollout z kółkiem do ćwiczeń brzucha
Brzuch · Kółko do brzucha

Pulsujące brzuszki z kółkiem
Brzuch · Kółko do brzucha

Rollout z kółkiem do ćwiczeń brzucha w lewo
Brzuch · Kółko do brzucha

Rollout z kółkiem do ćwiczeń brzucha w prawo
Brzuch · Kółko do brzucha

Brzuszki z odkładaniem i podnoszeniem kółka
Brzuch · Kółko do brzucha

Unoszenie bioder z kółkiem między piętami
Brzuch · Kółko do brzucha

Scyzoryki z kółkiem do ćwiczeń brzucha
Brzuch · Kółko do brzucha
Przeglądaj atlas ćwiczeń
Przeglądaj według partii mięśniowej
Górna klatka·Środkowa klatka·Dolna klatka·Najszersze·Górne plecy·Dolne plecy·Przednie barki·Boczne barki·Tylne barki·Biceps·Triceps·Przedramiona·Czworogłowe·Dwugłowe·Pośladki·Łydki·Brzuch