Vybavení
Ostatní - cviky
Všechny cviky v databázi, které využívají toto vybavení: Ostatní.
Katalog cviků
Všechny: Ostatní - cviky
13 cvikůFiltry
Filtry
Zrušit filtrySvalová partie
13 cviků

Sed u zdi
Čtyřkolky · Ostatní

Dřep u zdi
Čtyřkolky · Ostatní

Výstup na židli
Čtyřkolky · Ostatní

Bulharský dřep s dopomocí
Čtyřkolky · Bedna

Pistol dřep s dopomocí
Čtyřkolky · Ostatní

Dřep u zdi s výdrží
Čtyřkolky · Ostatní

Dřep o zeď s gymnastickým míčem
Čtyřkolky · Gymnastický míč

Bulharský dřep s levou nohou na židli
Čtyřkolky · Ostatní

Bulharský dřep s pravou nohou na židli
Čtyřkolky · Ostatní

Vstávání ze židle na kladce s nohama u sebe
Čtyřkolky · Kladka

Klouzavý zkřížený výpad vzad s ručníkem
Čtyřkolky · Ostatní

Balanční deska (verze 2)
Čtyřkolky · Ostatní
Procházet databázi cviků
Podle svalu
Horní hrudník·Střední hrudník·Dolní hrudník·Široký sval zádový·Horní záda·Dolní část zad·Přední delty·Boční delty·Zadní delty·Biceps·Triceps·Předloktí·Čtyřkolky·Hamstringy·Glutes·Telata·Jádro