Pro osobní trenéry

Veď své klientyv jednom propojeném systému.

Tréninkové a výživové plány, check-iny, reporty a každodenní plnění plánu.Bez tabulek a přepínání mezi aplikacemi.

hi.fitness je zdarma pro trenéry i klienty

Denní přehled

Hned víš, kdo dnes potřebuje pozornost.

Lekce, zpožděné check-iny, nové reporty a poslední aktivita bez otevírání každého profilu.

Dnešní plán

Lekce, konzultace a události v kalendáři.

Položky ke kontrole

Zpožděné check-iny, reporty a další otevřené položky.

Poslední aktivita

Tréninky, měření a aktualizace pokroku.

Schránka trenéra3 ke kontrole
Anna NowakCheck-in po termínu · 2 dny
Zkontrolovat
Piotr ZielińskiTýdenní check-in odeslán
Dnes
Julia WójcikPřipravena na 5. týden
Zkontrolovat
Marek LewandowskiDoporučit suplementy
Dnes
Profil klienta

Vše o každém klientovi na jednom místě.

Cíl, plán, výživa, návyky, check-iny, dotazníky, reporty a poznámky tvoří jeden profil.

Plán a úkoly

Trénink, výživa a návyky v jednom přehledu.

Historie pokroku

Reporty, měření a fotografie uspořádané v čase.

Poznámky trenéra

Postřehy a připomínky viditelné pouze pro tebe.

PlánVýživaNávykySuplementyReportyPoznámky
Po
Push A - hrudník a ramena6 cviků
Út
Nohy a hýždě5 cviků
St
OdpočinekSauna volitelně
Čt
Pull A - záda a biceps6 cviků
Plány a koncepty

Připrav další etapu bez změny aktivního plánu.

Pracuj v soukromém konceptu, zatímco klient pokračuje podle aktuálního plánu. Nový trénink a výživu zveřejni, až budou připravené.

Soukromý koncept

Nedokončené změny zůstávají skryté.

Aktuální úpravy

Aktivní plán můžeš upravovat nezávisle na konceptu.

Společné zveřejnění

Nový trénink a výživu zveřejníš společně.

Nová etapa · konceptNezveřejněno
Tréninkový plán připraven4 týdny · naplánovaná progrese
Výživový plán připraven2 150 kcal · rozdělení podle tréninkových dnů
Klient stále vidí aktivní plánKoncept zůstává soukromý až do zveřejnění
Zveřejnit novou etapuTrénink + výživa společně
Zveřejnit
Check-iny a dotazníky

Rozhodnutí založená na datech.

Vytvářej vlastní formuláře a porovnávej reporty. Analýza hi.fitness ukazuje důležité změny a možné úpravy.

Check-iny a dotazníky

Otázky, pohoda, měření a fotografie.

Porovnání v čase

Měření, fotografie a změny zobrazené vedle sebe.

Analýza hi.fitness

Klíčové změny, oblasti ke sledování a možné úpravy.

Anna - porovnání za 8 týdnů-4,2 kg
1. týden · 78,4 kg
8. týden · 74,2 kg
Pas -5 cmDodržování 94%

Obsahová základna hi.fitness a tvoje vlastní knihovna.

Používej programy, tréninky, cviky, recepty a plány z hi.fitness. Přidávej a spravuj vlastní materiály a přizpůsobuj je klientům.

Základna hi.fitness

Hotové programy, tréninky, cviky a výživové materiály.

Vlastní materiály

Přidávej programy, cviky, tréninky, recepty a plány.

Správa knihovny

Upravuj, organizuj a znovu používej materiály.

Import plánů

Přenes existující tréninkové dokumenty do knihovny.

9:41

Dobré ráno, Damiane

Zde je vaše dnešní shrnutí.

Aktuální hmotnost9 kg

83 kg

Absolvované tréninky

176

Celková zvednutá váha

1 514 244 kg

Další trénink

Hrudník

Připraven ke vzletu

ZačněteVyberte jiný
Dnešní výživa

2198 kcal

B 131 gV 275 gT 60 g
Návyky pro dnešek
Voda
Kroky
Sen
Pohyb
Nejnovější záznamy
  • Bench press s činkou

    Maximální hmotnost · 25. května

    90 kg

    ▲ 5 kg

  • Přítahy

    Maximální počet opakování · 23. května

    16 opakování

    ▲ 3 opakování

  • Dřep s činkou

    Maximální hmotnost · 17. května

    130 kg

    ▲ 10 kg

hi.fitness
Aplikace pro klienta

Klient ví, co má dnes udělat.

Vidí trénink, jídla, makra, návyky a poznámky. Zapsané aktivity a check-iny se zobrazí v jeho profilu.

Dnešní plán

Trénink, jídla a návyky v jednom přehledu.

Workout tracker

Série, opakování, zátěž a osobní rekordy.

Data pro trenéra

Aktivita, check-iny a měření se zobrazí v profilu.

Podívat se na prostředí pro jednotlivce
Web a klientský panel

Vlastní web propojený s hi.fitness.

Zájemce pozná tvoji nabídku a může požádat o spolupráci. Klienti se ze stejného webu přihlašují do panelu v kontextu tvé značky.

Tvůj trenérský web

Nabídka, specializace, způsob práce a kontakt.

Žádosti o spolupráci

Přijímej nebo odmítej žádosti v hi.fitness.

Klientský panel

Plán, workout tracker, check-iny a reporty pod tvou značkou.

Marta KowalskaTrenérka síly a postavyVaršava · Online

Individuální vedení s plány, workout trackerem, check-iny a reporty v hi.fitness.

Požádat o spolupráciPřihlásit se
Spolupráce zahrnuje
Individuální plánTrénink a výživa
Workout trackerTréninky v aplikaci
Check-iny a reportyAnalýza pokroku
Stav
Přijímá žádosti
Pro trenéra

Vedení klientů i vlastní trénink na jednom účtu.

Jako trenér používáš plán, workout tracker, výživu, návyky a reporty také pro sebe.

Plán a workout tracker

Plň tréninky a zapisuj každou sérii.

Výživa a návyky

Sleduj jídla, makra a vlastní návyky.

Reporty a rekordy

Vyhodnocuj výsledky, změny postavy a osobní rekordy.

Můj pokrok

Síla horní části těla

6 cviků · přibližně 55 min

Začít trénink
V řadě5 dnípodle plánu
Objem18,4 ttento týden
Rekordy3tento měsíc
Vývoj sílyPosledních 10 tréninků
+8,4%
Otázky

Vše, co potřebuješ vědět

Ano. hi.fitness je zdarma pro trenéry i klienty. Za účty ani používání funkcí neúčtujeme žádné poplatky.

Ano. Importuj tréninky z dokumentu nebo je znovu vytvoř pomocí knihoven.

Ne. Klient pokračuje podle aktivního plánu, dokud nezveřejníš soukromý koncept.

Pevný limit neexistuje. Fronta pozornosti ukazuje položky, které vyžadují kontrolu.

Používají ho cvičící i trenéři

Vše na jednom místě

Dříve jsem neměl dobré místo, kde bych zaznamenával trénink, stravu a pokroky. Některé věci skončily v poznámkách, některé se prostě ztratily. Nyní mám vše v jedné aplikaci a hned vidím, co mám v daný den dělat.

Kamil P.
Cvičí sám
hi.fitness pro trenéry

Individuální vedení. Jeden propojený systém.

Plány, check-iny, reporty a pokrok klientů. Společně s tvým vlastním tréninkovým prostorem.

hi.fitness je zdarma pro trenéry i klienty