Apple Health e Health Connect

hi.fitness può scambiare dati di allenamento con l'app salute del telefono - Apple Health su iPhone, Health Connect su Android. Funziona in entrambe le direzioni e decidi su ciascuna separatamente.

Apri Altro → Impostazioni → Apple Health (o Health Connect su Android).

Importare attività

Attiva Importa e hi.fitness leggerà:

• Allenamenti fatti fuori dall'app - una corsa, una nuotata, un giro in bici, una sessione registrata dall'orologio. Compaiono nel giorno corrispondente nella scheda Allenamenti, con durata, distanza, calorie e frequenza cardiaca media.
• Peso corporeo - una voce al giorno, così i grafici dei progressi si riempiono senza digitare nulla.
• Passi e calorie bruciate - i totali dell'intera giornata, sotto la scheda dell'allenamento.

La prima volta importiamo gli ultimi 90 giorni. Poi si aggiorna da solo: su iPhone un nuovo allenamento arriva di solito poco dopo la sincronizzazione dell'orologio, anche ad app chiusa. Su Android si aggiorna aprendo hi.fitness o trascinando verso il basso.

Inviare allenamenti

Attiva Salva allenamenti e ogni sessione conclusa in hi.fitness viene scritta nell'app salute. Conta per gli anelli attività di Apple Watch e compare ovunque vengano letti i tuoi dati sulla salute.

Se elimini un allenamento in hi.fitness, viene rimossa anche la copia.

Vederlo sul web

Trovi tutto anche nella cronologia web, non solo sul telefono. Apri Analisi: le attività importate sono nello stesso elenco delle sessioni registrate qui, dalla più recente, ognuna con la sua provenienza.

Clicca su una corsa o una camminata e vedrai esattamente quello che ha misurato il telefono: durata, distanza, calorie e frequenza cardiaca media e massima. Sono dati in sola lettura: li ha registrati il dispositivo, quindi hi.fitness li mostra così come sono.

Se ti alleni con un coach, vede lo stesso elenco nel tuo profilo.

Ai duplicati pensiamo noi

Se registri una sessione in palestra su hi.fitness indossando l'orologio, entrambe le app ne conservano traccia. hi.fitness riconosce che è lo stesso allenamento e tiene una voce - la tua - completandola con le calorie e la frequenza cardiaca misurate dall'orologio. Non vedrai la stessa sessione due volte.

Calorie: due numeri diversi

Le calorie di un allenamento sono quelle bruciate da quella sessione. Le calorie nella riga del giorno sono l'intera giornata - camminate, scale, tutto - misurata dal telefono o dall'orologio. Il secondo numero non è la somma degli allenamenti, e hi.fitness non lo tratta mai come tale.

Da sapere

• Tutto resta tra il tuo telefono e il tuo account hi.fitness. Non condividiamo mai i tuoi dati sulla salute.
• Puoi disattivare ciascuna direzione quando vuoi; ciò che è già stato importato resta.
• Se hai rifiutato il permesso, l'interruttore non si sposta. Concedi l'accesso nelle impostazioni di sistema e riprova.
• Apple Health esiste solo su iPhone; Android usa Health Connect, che sui telefoni più vecchi può richiedere l'installazione da Play Store.