Benvenuto su hi.fitness

hi.fitness è un'app per iPhone e Android con cui pianifichi e segui i tuoi allenamenti, i tuoi pasti e le tue abitudini.

Cosa puoi fare

• Pianificare gli allenamenti e registrare ogni sessione
• Annotare i pasti e tenere d'occhio calorie e macro
• Organizzare i pasti di tutta la settimana, con la lista della spesa
• Costruire abitudini quotidiane
• Tenere traccia dei progressi nel tempo

Orientarsi

Le sezioni principali si trovano nella barra in fondo allo schermo: Home, Calorie, Allenamento, Abitudini e Altro. Tocca Altro per accedere al resto (piano di allenamento, piano alimentare, lista della spesa, progressi e statistiche), oltre a Impostazioni ed Esci.

Passaggi successivi

1. Crea il tuo account nell'app hi.fitness
2. Apri il tuo primo piano di allenamento da Altro → Piano di allenamento