Gestire le abitudini di un cliente

Apri un cliente, poi la scheda Abitudini.

Vedrai una griglia settimanale: ogni abitudine è una riga, ogni giorno della settimana è una colonna e ogni cella mostra il valore che il cliente ha registrato quel giorno. Una cella vuota significa che non è stato registrato nulla. Tutto ciò che modifichi qui appartiene all'elenco del cliente: compare sulla sua dashboard e può modificarlo anche lui.

• La settimana a colpo d'occhio. Una cella piena color lavanda è un giorno completato; rosso è un giorno passato e rimasto incompiuto. Oggi resta un cerchio con il solo contorno finché la giornata è aperta, e un piccolo punto grigio significa che non c'era nulla da fare: un giorno che deve ancora arrivare, un giorno in cui l'abitudine non vale (un giorno di riposo per un integratore dei giorni di allenamento, o qualsiasi giorno di un'abitudine 3 volte a settimana, che si conta per settimana e non per data), o un giorno precedente a quando il cliente aveva quell'abitudine. Un contorno tratteggiato significa che non ha mai registrato nulla; uno pieno, che ha registrato restando sotto l'obiettivo. Usa le frecce per andare alla settimana precedente o successiva, o Questa settimana per tornare a oggi.
• Registra per lui. Clicca su una cella di spunta per attivarla, oppure digita un valore in una cella quantitativa e premi Invio: utile quando registri la costanza di un cliente. Modificando un giorno, gli altri valori dello stesso giorno restano intatti. Le celle con il punto grigio non si possono compilare: un giorno non ancora arrivato e un giorno precedente all'abitudine non sono da registrare. Un'abitudine che hai rimosso resta visibile come storico in sola lettura.
• Aggiungi, modifica o rimuovi abitudini. Tocca Personalizza, aggiungi un'abitudine da spuntare o quantitativa con obiettivo e unità, modifica un obiettivo o rimuovine una. La rimozione mantiene lo storico del cliente nelle statistiche.
• Set iniziale. Aggiungi il set già pronto Basi quotidiane. L'anteprima salta le abitudini che il cliente monitora già.

Solo il trainer attivo di un cliente può gestire le sue abitudini.