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Ejercicios de Fuerza
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Todos: Ejercicios de Fuerza
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8 ejercicios
Press de banca con agarre cerrado con barra
Tríceps · Barra
Press francés (rompecráneos) con barra
Tríceps · Barra
Extensión de tríceps tumbado con barra
Tríceps · Barra
Press de tríceps sobre la cabeza sentado con barra
Tríceps · Barra
Press con agarre cerrado con barra
Tríceps · Barra
Extensión de tríceps sobre la cabeza de pie con barra
Tríceps · Barra
Press JM con barra
Tríceps · Barra
Press de banca con agarre invertido cerrado con barra
Tríceps · Barra
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Por músculo
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