Gestionar los hábitos de un cliente

Actualizado el 2026-08-13

Abre un cliente, luego la pestaña Hábitos.

Verás una cuadrícula semanal: cada hábito es una fila, cada día de la semana es una columna y cada celda muestra el valor que el cliente registró ese día. Una celda vacía significa que no se registró nada. Los cambios se aplican a su lista y el cliente también puede editarla.

  • Mira la semana de un vistazo. Una celda rellena en lavanda es un día completado; rojo es un día que ya pasó y quedó sin hacer. Hoy sigue siendo un círculo con contorno mientras el día está abierto, y un pequeño punto gris significa que no había nada pendiente: un día que aún no ha llegado, un día en el que el hábito no se aplica (un día de descanso para un suplemento de días de entrenamiento, o cualquier día de un hábito de 3 veces por semana, que se cuenta por semana y no por fecha), o un día anterior a que el cliente tuviera ese hábito. Un contorno discontinuo significa que nunca registró nada; uno continuo, que registró y se quedó corto. Usa las flechas para ir a la semana anterior o siguiente, o Esta semana para volver a hoy.
  • Registra en su nombre. Haz clic en una celda de marca para alternarla, o escribe un valor en una celda de cantidad y pulsa Enter, lo que resulta útil cuando registras la adherencia de un cliente. Al editar un día se conservan los demás valores de ese día. Las celdas marcadas con un punto gris no se pueden rellenar: un día que aún no ha llegado y un día anterior al hábito no son suyos para registrar. Un hábito que eliminaste permanece visible como historial de solo lectura.
  • Agregar, editar o eliminar hábitos. Toca Personalizar → agrega una marca o hábito de cantidad (con una meta y una unidad), edita una meta o elimina una. La eliminación mantiene el historial del cliente en sus estadísticas.
  • Conjunto inicial. Adopta el conjunto Básicos diarios ya preparado; la vista previa omite los hábitos que el cliente ya rastrea.

Solo el entrenador activo de un cliente puede gestionar sus hábitos.