Mój Coaching — trenuj siebie

Zaktualizowano: 2026-06-11

Mój Coaching — poprowadź samego siebie

Mój Coaching to ta sama przestrzeń do samodzielnego prowadzenia, którą mają Twoi klienci, tyle że przypisana do Twojego konta. Znajdziesz ją w menu bocznym tuż pod Klientami i jest całkowicie oddzielona od klientów, których prowadzisz — nic, co tu robisz, nie dotyka ich planów, a to, co oni widzą, nie dotyka Twoich.

Po wejściu trafiasz na swój Plan treningowy, a u góry masz cztery zakładki:

  • Plan treningowy — układaj i edytuj własny trening tym samym edytorem, którego używasz dla klientów: układ tygodniowy lub kalendarzowy, sesje, treningi i ćwiczenia z Twojej biblioteki.
  • Dieta — Twój własny jadłospis, z tą samą tablicą tygodniową/kalendarzową, grupami posiłków i katalogiem przepisów.
  • Suplementy — zapisuj suplementy, które bierzesz, z szybkim dodawaniem sugestii.
  • Meldunki — Twój własny panel meldunków: pomiary ciała, ankieta profilowa i formularze, które wypełniasz samodzielnie.

Jak to działa

Wszystko w Moim Coachingu należy do Ciebie. Gdy zapiszesz tu plan treningowy albo dietę, zostają one zapisane na Twoim koncie — dokładnie tak, jak plan klienta zapisuje się na jego koncie. Nie musisz dodawać siebie jako klienta; narzędzia po prostu działają na Tobie.

Ponieważ to jeden do jednego ten sam mechanizm co u klientów, wszystko, czego nauczysz się, układając własny plan, od razu przydaje się przy układaniu planu dla klienta i odwrotnie.

Widoki pulpitu: Panel trenera i Panel zawodnika

Na górze Pulpitu masz przełącznik Panel trenera / Panel zawodnika. Panel trenera to widok domyślny — przegląd Twojej pracy: dzisiejsze sesje, aktywni klienci, priorytety i ostatnie aktualizacje klientów. Przełącz na Panel zawodnika, aby zobaczyć własny, osobisty pulpit — Twoje wyniki, dzisiejszy trening i dietę, nawyki, rekordy oraz ostatnie postępy, dokładnie tak, jak widzi to klient. Przełączenie zmienia tylko treść — pozostajesz na pulpicie.

Mój Coaching a prowadzenie klientów

  • Mój Coaching (pod Twoim nazwiskiem) = Twój własny trening, dieta, suplementy i meldunki.
  • Klienci = osoby, które prowadzisz. Otwórz klienta, aby ułożyć jego plan, dietę i meldunki.

Te dwa obszary nigdy się nie mieszają: Twój plan nie pojawi się na żadnej liście klientów, a klienci go nie zobaczą.