Witamy w hi.fitness

hi.fitness to aplikacja na iPhone'a i Androida do planowania i śledzenia treningów, posiłków i nawyków.

Co możesz zrobić

• Planować treningi i zapisywać każdy z nich
• Notować posiłki i pilnować kalorii oraz makroskładników
• Planować posiłki na cały tydzień, razem z listą zakupów
• Budować codzienne nawyki
• Śledzić postępy w czasie

Jak się poruszać

Główne sekcje są w pasku na dole ekranu: Start, Kalorie, Trening, Nawyki i Więcej. Dotknij Więcej, aby przejść do pozostałych - planu treningowego, planu żywieniowego, listy zakupów, postępów i statystyk - a także do Ustawień i wylogowania.

Kolejne kroki

1. Załóż konto w aplikacji hi.fitness
2. Otwórz swój pierwszy plan treningowy: Więcej → Plan treningowy