Dla trenerów personalnych

Prowadź podopiecznychw jednym spójnym systemie.

Plany treningowe i żywieniowe, check-iny, raporty, wiadomości na czacie i codzienna realizacja planu.Podopieczni dostają aplikację na iPhone'a i Androida.Bez arkuszy i przełączania między aplikacjami.

hi.fitness jest bezpłatne dla trenerów i podopiecznych

Strona i dostęp klienta

Twoja strona trenera to początek współpracy.

Nowi klienci mogą poprosić o współpracę. Obecni podopieczni mogą się zalogować. Każda prośba, profil i aktywność klienta łączy się z hi.fitness.

Strona trenera

Pokaż ofertę, specjalizacje i sposób współpracy.

Prośby o współpracę

Nowi klienci proszą o dostęp, a Ty akceptujesz ich w hi.fitness.

Logowanie podopiecznych

Obecni klienci wracają do planu, check-inów, wiadomości i postępów z tej samej strony.

Poznaj kreator strony trenera
Przegląd dnia

Wiesz, kto wymaga uwagi dzisiaj.

Sesje, zaległe check-iny, nowe raporty i ostatnia aktywność, zanim otworzysz profil podopiecznego.

Dzisiejszy plan

Sesje, konsultacje i wydarzenia z kalendarza.

Kolejka uwagi

Zaległe check-iny, raporty i sprawy do przejrzenia.

Ostatnia aktywność

Treningi, pomiary i aktualizacje postępów.

Poznaj pulpit trenera
Skrzynka trenera3 do przejrzenia
Priorytety z check-inów, raportów i aktywności.Aktualizacja 9:41

Do przejrzenia

Anna NowakZaległy check-in · 2 dni
Sprawdź
Julia WójcikGotowa, by przejść do tygodnia 5
Sprawdź

Ostatnie aktualizacje

Piotr ZielińskiPrzesłany cotygodniowy check-in
Dzisiaj
Marek LewandowskiProśba o rekomendację suplementów
Dzisiaj
Profil podopiecznego

Każdy podopieczny ma jedną przestrzeń pracy.

Cel, plan, dieta, check-iny, postępy i notatki pozostają połączone w jednym profilu.

Wszystko w zakładkach

Program, żywienie, suplementy, nawyki, statystyki, raporty, check-iny, wiadomości i notatki - jedna przestrzeń na podopiecznego.

Suplementy i nawyki w komplecie

Rozpisuj plan suplementów z porami na dni treningowe i nietreningowe oraz prowadź nawyki w imieniu podopiecznego.

Historia postępów

Raporty, pomiary i zdjęcia uporządkowane w czasie.

Prywatne notatki trenera

Obserwacje i przypomnienia widoczne tylko dla Ciebie.

Poznaj przestrzeń klienta
Anna NowakRedukcja · 64,2 kg · 1 840 kcal
Ostatni check-in DzisiajNastępny trening Push A
PlanDietaNawykiSuplementyRaportyNotatki
Pon
Push A - klatka i barki6 ćwiczeń
Wt
Nogi i pośladki5 ćwiczeń
Śr
OdpoczynekSauna opcjonalnie
Czw
Pull A - plecy i biceps6 ćwiczeń
Komunikacja

Trzymaj każdą rozmowę blisko pracy z klientem.

Pisz do klientów z jednej skrzynki trenera - z planami, check-inami i postępami pod ręką.

Jedna skrzynka trenera

Widzisz aktywne rozmowy i nieprzeczytane aktualizacje u wszystkich klientów.

Postępy w kontekście

Omawiasz trening, check-in czy zdjęcie bez gubienia szerszej historii.

Więcej niż tekst

Wysyłaj zdjęcia, dokumenty i notatki głosowe, gdy krótka wiadomość nie wystarcza.

Plany i szkice

Przygotuj kolejny etap, zanim zobaczy go podopieczny.

Twórz kolejny etap treningu i diety w prywatnym szkicu. Podopieczny realizuje obecny plan, dopóki nie opublikujesz nowego.

Prywatne do publikacji

Niedokończone zmiany pozostają niewidoczne dla podopiecznego.

Aktywny plan bez zmian

Podopieczny dalej realizuje obecny etap, gdy Ty pracujesz nad kolejnym.

Publikacja razem

Trening i dieta przechodzą na żywo w jednym momencie.

Nowy etap · szkicZapisano przed chwilą
Nieopublikowany

Zmiany w szkicu

Plan treningowy gotowy4 tygodnie · zaplanowana progresja
Plan żywieniowy gotowy2 150 kcal · podział na dni treningowe
Podopieczny nadal widziAktywny plan · tydzień 4
Opublikuj nowy etapTrening + dieta razem
Opublikuj
Check-iny i kwestionariusze

Decyzje oparte na danych.

Twórz własne formularze i porównuj raporty. Analiza hi.fitness wskazuje istotne zmiany oraz możliwe korekty.

Check-iny i kwestionariusze

Pytania, samopoczucie, pomiary i zdjęcia.

Porównanie w czasie

Pomiary, zdjęcia i zmiany pokazane obok siebie.

Analiza hi.fitness

Najważniejsze zmiany, obszary do obserwacji i możliwe korekty.

Poznaj check-iny
Anna - porównanie po 8 tygodniach-4,2 kg
Tydzień 1 · 78,4 kg
Tydzień 8 · 74,2 kg
Talia -5 cmRealizacja 94%

Gotowa baza hi.fitness i Twoja własna biblioteka.

Korzystaj z programów, treningów, ćwiczeń, przepisów i planów dostępnych w hi.fitness. Dodawaj własne materiały, zarządzaj nimi i dopasowuj je do podopiecznych.

Baza hi.fitness

Gotowe programy, treningi, około 1 400 ćwiczeń z filmami i materiały żywieniowe.

Własne materiały

Dodawaj programy, ćwiczenia, treningi, przepisy i plany.

Zarządzanie biblioteką

Edytuj, porządkuj i wykorzystuj materiały ponownie.

Import planów

Przenoś istniejące plany z arkusza, PDF-a lub zdjęć - stają się edytowalnymi treningami.

hi.fitness
Aplikacja dla podopiecznego

Podopieczny wie, co ma zrobić dzisiaj.

W aplikacji hi.fitness na iPhone'a i Androida podopieczny widzi trening, posiłki, makro, nawyki i suplementy. Wszystko, co zapisze, trafia prosto do jego profilu.

Prawdziwa aplikacja w kieszeni

Natywne aplikacje na iPhone'a i Androida z planem na dziś, treningami, posiłkami, nawykami i przypomnieniami o suplementach.

Tracker działający offline

Serie, powtórzenia i rekordy zapisywane nawet na siłowni bez zasięgu - rekordy świętowane od razu.

Posiłki zapisywane bez tarcia

Podopieczni wpisują, dyktują albo fotografują talerz - posiłek trafia do dziennika, który przeglądasz.

Dane dla trenera

Aktywność, check-iny i pomiary trafiają do profilu.

Zobacz doświadczenie użytkownika indywidualnego
Dla Ciebie

Twoja własna przestrzeń treningowa jest w cenie.

Konto trenera obejmuje też prywatną przestrzeń treningową, więc możesz realizować własny plan i śledzić postępy bez drugiego konta.

Twój plan

Realizuj własne treningi i zmieniaj je, kiedy trzeba.

Workout tracker

Zapisuj serie, powtórzenia i rekordy tak jak podopieczni.

Historia postępów

Śledź siłę, zmiany sylwetki i regularność.

Mój plan
DzisiajSiła górnej części ciała6 ćwiczeń
Rozpocznij trening
Seria5dni
Objętość18,4 tw tym tygodniu
Rekordy3w tym miesiącu

Ostatni progres

Wyciskanie+2,5 kg
Podciąganie+3 powt.
Pytania

Wszystko, co musisz wiedzieć

Tak. hi.fitness jest bezpłatne dla trenerów i podopiecznych. Nie pobieramy opłat za konta ani korzystanie z funkcji.

Tak. Zaimportuj treningi z dokumentu albo odtwórz je z użyciem bibliotek.

Nie. Podopieczny realizuje obecny plan, dopóki nie opublikujesz prywatnego szkicu.

Nie ma stałego limitu. Kolejka uwagi pokazuje elementy wymagające sprawdzenia.

Nie - wszystko działa też w przeglądarce. Ale to aplikacja na iPhone'a i Androida jest miejscem, w którym podopieczni żyją na co dzień: plan na dziś, tracker treningu offline, zapisywanie posiłków tekstem, głosem lub zdjęciem talerza, nawyki i przypomnienia o suplementach.

Każda przestrzeń podopiecznego ma zakładkę Suplementy: dodawaj popularne suplementy od ręki albo wpisuj własne, ustaw dawkę i osobne pory dla dni treningowych i nietreningowych. Podopieczny widzi plan w aplikacji z codziennymi przypomnieniami - jasne wskazówki, a nie kolejny dziennik do wypełniania.

Pokochali ją ćwiczący i trenerzy

Wszystko w jednym miejscu

Wcześniej nie miałem dobrego miejsca, żeby zapisywać treningi, dietę i postępy. Część rzeczy lądowała w notatkach, część po prostu przepadała. Teraz wszystko mam w jednej aplikacji i od razu widzę, co robić danego dnia.

Kamil P.
Trenuje samodzielnie
hi.fitness dla trenerów

Indywidualne prowadzenie. Jeden spójny system.

Plany, check-iny, raporty i postępy podopiecznych. Razem z Twoją własną przestrzenią treningową.

hi.fitness jest bezpłatne dla trenerów i podopiecznych