Check-iny, które zajmują minutę.Nawyki, które zostają.
Pomiary, pytania o samopoczucie i zdjęcia postępów w stałym rytmie - plus codzienne nawyki z seriami. A jeśli trenujesz innych, check-iny i kwestionariusze budujesz sam: Twoje pytania, Twój rytm.
Za darmo w fazie beta · dla trenerów i osób trenujących samodzielnie
Minuta na odpowiedzi, nie przykry obowiązek.
Przypisane check-iny otwierają się jako przejrzysty kwestionariusz krok po kroku: pasek postępu pól wymaganych, skale wybierane jednym dotknięciem, dodawanie zdjęć i czytelny przycisk wysyłki. Odpowiedzi aktualizują tablicę postępów w chwili wysłania.
Przejrzysty formularz
Numerowane sekcje, pasek postępu pól wymaganych i tryb krok po kroku na telefonie - wypełnianie idzie szybko.
Każdy typ odpowiedzi
Dotknij pola skali, przełącz tak / nie, wpisz liczbę w swoich jednostkach albo dodaj zdjęcia postępów.
Prosto na tablicę postępów
Odpowiedzi metryczne trafiają na wykresy automatycznie - wysyłasz, a trendy są już zaktualizowane.
Co tydzień albo co N dni - kwestionariusz sam do Ciebie przychodzi.
Każdy check-in ma własną częstotliwość: co tydzień w wybrany dzień, co kilka tygodni lub miesięcy albo na żądanie. Terminy odliczają się na dashboardzie, a spóźnione formularze są wyraźnie oznaczone - nic nie umyka.
Częstotliwość dla każdego formularza
Co tydzień w niedzielę, co 2 tygodnie, co 3 miesiące - albo bez harmonogramu dla formularzy na żądanie.
Odliczanie zamiast zgadywania
Pierścień terminu pokazuje przy każdym przypisanym check-inie, ile dni zostało.
Zaległe widać od razu
Spóźnione check-iny świecą na czerwono u klienta i u trenera - żaden nie przepadnie.
Małe codzienne zwycięstwa, odhaczane w kilka sekund.
Obok check-inów działają codzienne nawyki: odhaczane i ilościowe z celami - woda, kroki, sen, posiłki zgodne z planem. Zacznij od gotowego zestawu albo dodaj własne i patrz, jak rośnie liczba dni z rzędu.
Odhacz albo zlicz
Oznacz nawyk jako wykonany albo zapisz wynik względem celu - 8 szklanek wody, 8 000 kroków.
Twoje własne nawyki
Zacznij od zestawu startowego, potem dodawaj, zmieniaj nazwy i usuwaj nawyki - zestaw należy do Ciebie.
Dni z rzędu i regularność
Pasek rytmu tygodnia, licznik dni z rzędu i wskaźnik regularności trzymają motywację na widoku.
Twoje pytania, nie sztywny szablon.
Twórz check-iny i kwestionariusze od zera albo skopiuj szablon: sekcje, osiem typów odpowiedzi i śledzone metryki, które automatycznie zasilają wykresy postępów. Jeśli potrafisz o coś zapytać, zbudujesz to w formularzu.
Osiem typów odpowiedzi
Krótki i długi tekst, liczba, skala, wybór, tak / nie, data i zdjęcie - każde pytanie może być wymagane lub opcjonalne.
Śledzone metryki
Waga, sen, obwody, zdjęcia i więcej - przy każdym zgłoszeniu automatycznie trafiają na wykresy tablicy postępów.
Gotowe, a jednak Twoje
Otwórz gotowy check-in i edytuj go jak własny - albo zbuduj kwestionariusz od zera.
Gotowe check-iny i jednorazowa ankieta profilowa.
Twoja biblioteka jest od razu wypełniona - cotygodniowy check-in, pomiary ciała - a każdy kwestionariusz edytujesz jak własny. Nowi klienci wypełniają jednorazową ankietę profilową przy rejestracji i mogą ją aktualizować w każdej chwili.
Twoje od pierwszego dnia
Gotowe check-iny są w Twojej bibliotece - otwórz i swobodnie zmieniaj pytania, częstotliwość i podpowiedzi.
Ankieta profilowa
Jednorazowy kwestionariusz przy rejestracji - cele, historia, preferencje - zawsze aktualny.
Śledź samodzielnie, bez trenera
Osoby trenujące samodzielnie wypełniają gotowe check-iny na własną rękę - bez przypisywania.
Przeglądaj zgłoszenia wszystkich klientów.
Centrum zgłoszeń zbiera każdy wypełniony check-in - formularz, klienta, kto wprowadził i kiedy. Otwórz dowolny wpis, aby przeczytać odpowiedzi, albo wypełnij check-in w imieniu klienta podczas sesji na żywo.
Jeden strumień zgłoszeń
Każdy check-in od każdego klienta, z filtrem po formularzu - nic nie ginie w czacie.
Wypełnianie w imieniu klienta
Zmierz klienta podczas sesji i wprowadź odpowiedzi za niego - wpis pokazuje, kto go wprowadził.
Historia, która zostaje
Zgłoszenia są trwałym zapisem - przetrwają edycję formularza i usunięcie przypisania.
Od formularza do linii trendu.
Zbuduj formularz raz, przypisz go, a każde zgłoszenie trafia do historii klienta i na wykresy - cały obieg dzieje się w przestrzeni klienta.
Najczęstsze pytania o check-iny.
Tak - o to chodzi. Twórz kwestionariusze od zera z sekcjami i własnymi pytaniami albo otwórz gotowy check-in i edytuj go jak własny. Ty decydujesz o pytaniach, podpowiedziach, polach wymaganych i harmonogramie.
Krótki tekst, długi tekst, liczba, skala, wybór, tak / nie, data i zdjęcie. Pytania metryczne - waga, sen, obwody, zdjęcia - trafiają automatycznie na tablicę postępów.
Każdy formularz ma własną częstotliwość: co tydzień w wybrany dzień (np. co niedzielę), co N dni, tygodni lub miesięcy - albo bez harmonogramu dla formularzy na żądanie. Statusy terminu i zaległości pojawiają się automatycznie.
Nie. Osoby trenujące samodzielnie wypełniają gotowe check-iny na własną rękę i śledzą codzienne nawyki - dni z rzędu, cele i tygodniowa siatka działają bez trenera.
Tak. Możesz wypełnić check-in w imieniu klienta - przydaje się podczas sesji na żywo. Zgłoszenie pokazuje, kto je wprowadził.
Jednorazowy kwestionariusz, który nowi klienci wypełniają przy rejestracji - cele, historia treningowa, preferencje. Można go później edytować, więc to żywy profil, a nie jednorazowa migawka.
Nawyki są codzienne: odhaczane oraz ilościowe z celem i jednostką. Zacznij od gotowego zestawu, dodaj własne, odhaczaj je na dashboardzie albo uzupełniaj wstecz tygodniową siatkę - licznik dni z rzędu i wskaźnik regularności aktualizują się same.
Zadawaj lepsze pytania już w tym tygodniu.
Zbuduj pierwszy kwestionariusz albo zacznij odhaczać nawyki już dziś - za darmo w fazie beta.
Bez karty płatniczej