Apple Health a Health Connect

hi.fitness si môže vymieňať tréningové dáta so zdravotnou aplikáciou v telefóne - Apple Health na iPhone, Health Connect na Androide. Funguje to oboma smermi a o každom rozhoduješ zvlášť.

Otvor Viac → Nastavenia → Apple Health (alebo Health Connect na Androide).

Načítavanie aktivity

Zapni Import a hi.fitness načíta:

• Tréningy mimo aplikácie - beh, plávanie, vyjazdenie na bicykli, jednotku zaznamenanú hodinkami. Objavia sa v príslušnom dni na karte Tréningy, aj s časom, vzdialenosťou, kalóriami a priemernou tepovou frekvenciou.
• Telesnú hmotnosť - jeden záznam denne, takže sa grafy pokroku plnia bez prepisovania.
• Kroky a spálené kalórie - súčty za celý deň, pod kartou tréningu.

Pri prvom zapnutí načítame posledných 90 dní. Potom to beží samo: na iPhone nový tréning dorazí zvyčajne krátko po synchronizácii hodiniek, aj keď je aplikácia zatvorená. Na Androide sa dáta obnovia po otvorení hi.fitness alebo po stiahnutí obrazovky nadol.

Odosielanie tréningov

Zapni Ukladať tréningy a každá jednotka dokončená v hi.fitness sa zapíše do zdravotnej aplikácie. Ráta sa potom do kruhov aktivity Apple Watch a objaví sa všade, kde sa čítajú tvoje zdravotné údaje.

Keď tréning v hi.fitness zmažeš, kópia zmizne tiež.

Zobrazenie na webe

Všetko nájdete aj v histórii na webe, nielen v telefóne. Otvorte Analýzu - importované aktivity sú v rovnakom zozname ako tréningy zaznamenané tu, od najnovších, každá s označením zdroja.

Kliknite na beh alebo prechádzku a uvidíte presne to, čo telefón nameral: trvanie, vzdialenosť, kalórie a priemernú aj maximálnu tepovú frekvenciu. Tieto údaje sa nedajú upravovať - zaznamenalo ich zariadenie, takže ich hi.fitness zobrazuje tak, ako sú.

Ak trénujete s trénerom, vidí rovnaký zoznam vo vašom profile.

Duplicity riešime za teba

Ak zapisuješ tréning v posilňovni v hi.fitness a máš pritom hodinky, záznam skončí v oboch aplikáciách. hi.fitness rozpozná, že ide o ten istý tréning, a nechá jeden záznam - ten tvoj - doplnený o kalórie a tep namerané hodinkami. Tú istú jednotku neuvidíš dvakrát.

Kalórie: dve rôzne čísla

Kalórie pri tréningu sú to, čo spálila daná jednotka. Kalórie v riadku dňa sú tvoj celý deň - chôdza, schody, všetko - podľa telefónu alebo hodiniek. Druhé číslo nie je súčtom tréningov a hi.fitness ho tak nikdy neberie.

Dobré vedieť

• Všetko zostáva medzi tvojím telefónom a účtom hi.fitness. Tvoje zdravotné údaje nikdy nezdieľame.
• Každý smer môžeš kedykoľvek vypnúť; už načítané dáta zostanú.
• Ak si oprávnenie odmietol, prepínač sa nepohne. Udeľ prístup v nastaveniach systému a skús to znova.
• Apple Health je len na iPhone; Android používa Health Connect, ktoré je na starších telefónoch potrebné nainštalovať z Obchodu Play.