Osobné rekordy

Otvorte Štatistiky → Rekordy a uvidíte svoje osobné rekordy (PR). hi.fitness kontroluje každý dokončený tréning a uloží rekord zakaždým, keď prekonáte svoj skorší najlepší výsledok - ručne ich nepridávate.

V mobilnej aplikácii má obrazovka Štatistiky kartu Rekordy: otvorí všetky rekordy, ktoré padli od vášho prvého tréningu. Záložka Tréning karty Posilňovňa ukazuje rekordy svojho obdobia tiež v karte Rekordy - koľko ich padlo a tri najnovšie cviky - a pod ňou sú Všetky rekordy, ktoré otvoria ten istý úplný zoznam. Kartu Rekordy má aj obrazovka Aktivita v Štatistikách: rekordy jej obdobia - vaše najdlhšie aktivity a najlepšie týždne a mesiace aktívnych kcal - a pod ňou Všetky rekordy, ktoré otvoria zoznam na štítku Aktivita.

Čo sa sleduje

• Najvyššia váha - pre každý cvik: najťažšia dokončená séria daného cviku (napr. benchpress 100 kg).
• Tonáž cviku - pre každý cvik: váha × opakovania zo všetkých sérií tohto cviku v jednom tréningu, vrátane oboch jednoručiek a oboch strán.
• Najviac opakovaní - pre každý cvik bez záťaže: najviac opakovaní v jednej sérii (napr. zhyby 18 opak.). Počíta sa len vtedy, keď sú všetky série cviku bez záťaže. Cvik so záťažou má rekordy váhy a tonáže.
• Tonáž tréningu - najväčšia celková váha zdvihnutá v jednom tréningu.

Rekord váhy a rekord tonáže toho istého cviku sú jeden rekord cviku: po tréningu ich vidíte v jednom riadku, upozornenie príde raz za cvik a do odznaku za osobné rekordy sa počítajú raz.

Keďže sa rekordy cvikov sledujú pre každý cvik zvlášť, môžete sledovať svoj pokrok v konkrétnom cviku v čase. Ťuknutím na rekord v zozname otvoríte daný cvik na jeho záložke Pokrok: jeho graf progresu a úplnú históriu.

Úplný zoznam ukazuje všetky vaše rekordy, od najnovšieho; rekord patrí ku dňu, keď padol. Štítky nad zoznamom volia typ - Hmotnosť, Tonáž cviku, Opakovania, Tonáž alebo Aktivita: ťuknutím na jeden ukážete len tento typ a ďalším ťuknutím naň znova uvidíte všetky. Každý riadok ukazuje nový najlepší výsledok, to, čo prekonal, a dátum, kedy padol.

Tmavá karta hore je váš najnovší rekord s tým, o koľko sa zlepšil, a tri čísla: koľko rekordov máte, koľko cvikov sa zlepšilo a dátum posledného. V záložke Tréning to obdobie bez rekordu povie a uvedie, kedy padol ten posledný, napríklad „Posledných 7 dní bez nových rekordov. Posledný rekord: 12. októbra.“

Ako sa o tom dozviete

Hneď ako uložíte tréning, ktorý prekoná váš najlepší výsledok, obrazovka Tréning uložený ukáže vaše rekordy v jednej karte, jeden riadok na cvik: nový výsledok a to, čo prekonal. Ak vám tento tréning priniesol aj odznak, najprv uvidíte odznaky a Ďalej vás prenesie na Tréning uložený. Neskôr vám príde aj upozornenie - rekord sa objaví v zozname pod zvončekom a dostanete e-mail so zhrnutím. Tréning uložený v aplikácii ho tam zapíše rovno ako prečítaný, pretože obrazovka po tréningu vám ho práve ukázala; v ostatných prípadoch zvonček zazvoní.

Najlepší týždeň a najlepší mesiac aktivity

Okrem posilňovne hi.fitness sleduje aj váš najlepší týždeň a najlepší mesiac z hľadiska aktívnej energie. Je to to isté číslo, ktoré vidíte na karte dňa ako Aktívne kcal: energia z telefónu alebo hodiniek a k tomu náš odhad tréningu uloženého bez hodiniek.

• Týždeň trvá od pondelka do nedele a mesiac je kalendárny mesiac.
• Najprv rozbeh. Vašich prvých 4 plných týždňov a prvý plný mesiac len nastavia latku. Neúplný týždeň a neúplný mesiac, v ktorom ste sa pridali, sa nepočítajú.
• Rekord oznámime hneď, v deň, keď súčet týždňa alebo mesiaca prekoná váš doterajší najlepší výsledok. Dostanete upozornenie vo zvončeku a ťuknutím naň otvoríte Všetky rekordy.
• Do konca týždňa alebo mesiaca číslo rastie s ďalšími dňami, bez druhého upozornenia.
• Remíza nie je rekord. Treba prekonať predchádzajúci výsledok.
• Oprava dňa mení rekord potichu. Ak hodinky deň opravia nadol a týždeň už predchádzajúci rekord neprekonáva, rekordom je znova váš predchádzajúci najlepší týždeň. Medaila Silný deň získaná v ten deň zostáva.
• Počítajú sa len dni od chvíle, keď ste sa pridali do hi.fitness. História spred pridania, ktorú odovzdáva zdravotná aplikácia, latku nenastavuje a staršie dni doručené neskôr sa dostanú do zoznamu bez upozornenia.

Rekordy aktivity uvidíte vo Všetkých rekordoch (štítok Aktivita) a na časovej osi v Úspechoch. Riadok ukazuje deň, keď rekord padol, kcal a o koľko prekonal predchádzajúci. Takýto riadok sa neotvára. Tie najnovšie ukazuje aj karta Rekordy na obrazovke Štatistiky → Aktivita.

Upozornenie na rekord aktivity príde len do zvončeka: bez e-mailu.

Vaše najdlhšie aktivity

hi.fitness si pamätá aj váš najdlhší beh, jazdu na bicykli, plávanie, prechádzku a túru: vzdialenosť jednej aktivity, či ju zaznamenal telefón alebo hodinky, alebo ste ju zapísali v aplikácii.

• Rekord je aktivita dlhšia než každá skoršia aktivita toho istého športu, podľa dátumu. Remíza rekordom nie je.
• Vaša prvá aktivita daného športu rekord nezakladá. Zatiaľ nemá čo prekonať.
• Aktivity z obdobia pred registráciou v hi.fitness nastavujú latku, samy však nikdy rekordom nie sú, takže váš najdlhší beh nie je nikdy kratší než beh z vašej histórie.
• Zmenená alebo zmazaná aktivita rekord potichu zmení. Keď najdlhšia aktivita zmizne, rekordom je znova váš skorší najlepší výsledok.
• Bez upozornenia. Tieto rekordy nájdete vo Všetkých rekordoch (štítok Aktivita) a na karte Rekordy na obrazovke Štatistiky → Aktivita, nie na časovej osi. Riadok ukazuje vzdialenosť, to, čo prekonal, a dátum. Takýto riadok sa neotvára.

Poznámky

• Prvý tréning rekordy nedáva. Prvé vykonanie cviku a váš úplne prvý tréning sú východiskový bod: rekordom je až výsledok, ktorý prekoná ten skorší.
• Rekord sa porovnáva s najlepším výsledkom zo skorších tréningov, podľa dátumu tréningu.
• Váhy sa zobrazujú podľa vami zvolených jednotiek (kg alebo lb) v Nastaveniach; mení sa len zobrazenie.
• Rekordy pochádzajú z dokončených tréningov uložených v aplikácii - nezabudnite tréning dokončiť a uložiť, aby sa počítal.
• Úprava tréningu môže zmeniť jeho rekordy: opravený výsledok, ktorý už neprekonáva ten skorší, prestane byť rekordom, a nový rekord sa objaví, keď ho oprava prekoná.
• Odstránenie tréningu vezme so sebou rekordy, ktoré na ňom padli, a rekordom je znova predchádzajúci najlepší výsledok. Odznak, na ktorý vaša história bez tohto tréningu už nestačí, zmizne tiež.
• 16. októbra 2026 sme rekordy prepočítali odznova podľa týchto pravidiel. Skoršie rekordy sérií a opakovaní v tréningu zmizli a rekordy z prvého tréningu boli odstránené.