Sledování doplňků

Otevřete Můj coaching → Doplňky.

• Návrhy. Pod tabulkou najdete diskrétní řádek Návrhy s pilulkami na jedno kliknutí pro bezpečné, běžně doporučované doplňky - kreatin monohydrát, vitamín D3 a beta-alanin. Kliknutím přidáte doplněk ihned s rozumným nastavením; jakmile je na seznamu, pilulka zmizí. Dávku nebo čas můžete kdykoli později změnit.
• Přidejte svůj doplněk spolu s dávkováním, frekvencí, časem a účelem.
• Čas se může lišit v závislosti na dni. Nastavte čas v tréninkové dny, a pokud se liší - čas v netréninkové dny. Například kreatin po tréninku v tréninkové dny a ráno ve dnech volna. Chcete-li používat každý den stejný čas, ponechte pole netréninkové dny prázdné.
• Záznamy můžete kdykoli upravit nebo odstranit. Pokud váš trenér přidal doplňky, můžete je také změnit - je to váš účet.
• Na ploše. Vaše aktivní doplňky se také zobrazí jako tichý blok Supplements Today ve spodní části karty diety - klepnutím na něj zobrazíte každý s dávkou a časem. Toto je tip pouze pro čtení, nikoli stopa.