Datos de ejemplo

Las cuentas nuevas empiezan VACÍAS (cambio del 23/08/2026), así que lo de abajo no se aplica a una cuenta creada después de esa fecha. Si te registraste antes, tu cuenta puede seguir teniendo datos de ejemplo: aquí verás cómo reconocerlos y borrarlos.

Las cuentas creadas antes de esa fecha se rellenaban al registrarse con datos de ejemplo realistas, para llegar a un panel completo en vez de a pantallas vacías. Servían para orientarte, y puedes borrarlos cuando quieras empezar de verdad.

Mientras la preparamos

Justo después de registrarte, la app muestra la pantalla Estamos preparando tu cuenta mientras construimos tus datos de ejemplo. Solo tarda unos segundos y desaparece sola, no tienes que hacer nada. Si alguna vez tarda más de lo normal, aparece un botón para continuar de todos modos.

Qué incluye

Tu nueva cuenta viene con una configuración de ejemplo completa:

• Un programa de entrenamiento sacado directamente de la biblioteca de planes de hi.fitness, más unos seis meses de historial de entrenamientos que lo sigue: las mismas sesiones y los mismos ejercicios.
• Un plan de nutrición con comidas y objetivos diarios, y unos cuantos días recientes en tu diario de comidas.
• Check-ins e informes de progreso corporal de los últimos seis meses.
• Un conjunto de hábitos con varias semanas de registros diarios.
• Una línea de tiempo de récords personales y puntos de actividad.

Si te registraste para seguir tu propio entrenamiento, además tienes un entrenador de ejemplo vinculado a tu cuenta.

Las cuentas de ejemplo usan direcciones que terminan en @hifitness.test y nunca reciben correos.

Todo llega en el idioma de tu cuenta: los nombres de los planes y entrenamientos, las comidas y los hábitos siguen el idioma elegido al registrarte.

Eliminar los datos de ejemplo

En la app, una pastilla ámbar flota sobre tus pantallas y te recuerda que estás viendo datos de ejemplo. Puedes arrastrarla y dejarla pegada a cualquiera de los lados, así nunca se queda encima de algo que necesitas:

1. Toca la pastilla para abrir un panel que explica qué son los datos de ejemplo.
2. Toca Eliminar datos de ejemplo.
3. Confirma.

Esto elimina de forma permanente los entrenamientos, la nutrición, los check-ins, el historial y los mensajes de ejemplo, junto con las cuentas de ejemplo creadas con ellos. No se puede deshacer, y tu propia cuenta queda exactamente igual: solo se eliminan los datos de ejemplo. Cuando ya no están, la pastilla desaparece, y tu cuenta queda limpia y lista para tu entrenamiento real.