Entrenamiento, nutrición y progreso en una sola app
hi.fitness reúne la planificación de entrenamientos, el registro de comidas, los hábitos y las medidas corporales. Así puedes usar estas herramientas en un solo lugar y volver a tus resultados a medida que avanzas hacia tu objetivo.
Una sola app. Distintos aspectos de tu forma física.
Entrenamiento
Prepara un plan para el gimnasio o para casa, registra tus series y consulta el historial de tus ejercicios.
Nutrición
Registra tus comidas, controla las calorías y los macros y planifica tus platos para los próximos días.
Hábitos
Define lo que quieres hacer con regularidad, programa recordatorios y consulta tus rachas.
Progreso
Vuelve a los resultados de tus entrenamientos, tus medidas corporales, tus fotos y las estadísticas de tu actividad.
Empieza por tu objetivo
Al configurar la app indicas tu objetivo y cómo es tu actividad. hi.fitness calcula un objetivo diario de calorías y macros que puedes cambiar más adelante. Puedes usar el plan de entrenamiento, el plan de comidas y las demás herramientas según lo que necesites.
Usa hi.fitness a tu manera
hi.fitness es una app móvil para iPhone y Android, también disponible en Apple Watch y en relojes Wear OS. Los datos de actividad y salud se pueden sincronizar a través de Apple Health o Health Connect.
- iPhone
- Android
- Apple Watch
- Wear OS
Preguntas frecuentes
¿Qué es hi.fitness?
Es una app móvil que reúne herramientas de entrenamiento, nutrición, hábitos y seguimiento del progreso.
¿En qué dispositivos funciona hi.fitness?
En iPhone y Android, y también en Apple Watch y en relojes Wear OS compatibles.
¿hi.fitness ayuda a planificar los entrenamientos?
Sí. Puedes usar el generador de planes o crear el plan por tu cuenta, y registrar los resultados de cada entrenamiento.
¿Puedo controlar las calorías y los macros en hi.fitness?
Sí. Puedes fijar un objetivo diario, registrar tus comidas y consultar las calorías, la proteína, los carbohidratos y las grasas.
¿Tengo que entrenar para usar la app?
No. Puedes usar las herramientas para registrar comidas y controlar tu alimentación aunque no sigas ningún plan de entrenamiento.
Descubre hi.fitness en acción
Entrenamiento, nutrición, hábitos y progreso: elige las herramientas que necesitas.