Sledovanie doplnkov

Otvorte Moje koučovanie → Doplnky.

• Návrhy. Pod tabuľkou nájdete diskrétny rad Návrhy s tabletkami na jedno kliknutie pre bezpečné, bežne odporúčané doplnky - kreatín monohydrát, vitamín D3 a beta-alanín. Kliknutím pridáte doplnok hneď s rozumnými nastaveniami; akonáhle je na zozname, tabletka zmizne. Dávku alebo čas môžete kedykoľvek neskôr zmeniť.
• Pridajte doplnok spolu s dávkovaním, frekvenciou, časom a účelom.
• Čas sa môže líšiť v závislosti od dňa. Nastavte čas v dňoch tréningu a ak sa líši - čas v dňoch bez tréningu. Napríklad kreatín po tréningu v tréningové dni a ráno v dňoch voľna. Ak chcete použiť každý deň rovnaký čas, ponechajte pole dní bez tréningu prázdne.
• Upravte alebo odstráňte položky kedykoľvek. Ak váš tréner pridal doplnky, môžete ich tiež zmeniť - je to váš účet.
• Na pracovnej ploche. Vaše aktívne doplnky sa tiež zobrazia ako tichý blok Supplements Today v spodnej časti karty stravy - klepnutím naň zobrazíte každý s dávkou a časom. Toto je tip len na čítanie, nie stopa.