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Esercizi di Forza
Catalogo esercizi
Tutti: Esercizi di Forza
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86 esercizi
Curl ai cavi a un braccio
Bicipite · Cavi
Pushdown per tricipiti ai cavi (barra a V)
Tricipiti · Cavi
Croci basse ai cavi
Petto medio · Cavi
Pulldown con barra dritta ai cavi
Dorsali · Cavi
Estensioni per i tricipiti sopra la testa ai cavi con bilanciere EZ
Tricipiti · Cavi
Curl ai cavi alla panca Scott
Bicipite · Cavi
Torsioni per gli obliqui in piedi ai cavi
Nucleo · Cavi
Croci per la parte alta del petto ai cavi
Petto medio · Cavi
Curl inverso ai cavi
Bicipite · Cavi
Pushdown per i tricipiti ai cavi con bilanciere EZ
Tricipiti · Cavi
Curl a presa normale alla puleggia bassa
Bicipite · Cavi
Rematore a busto flesso ai cavi
Schiena alta · Cavi