Vybavenie
Posilňovacie koliesko - cviky
Všetky cviky v databáze, ktoré využívajú toto vybavenie: Posilňovacie koliesko.
Katalóg cvikov
Všetky: Posilňovacie koliesko - cviky
11 cvikovFiltre
Filtre
Zrušiť filtre11 cvikov
Výjazdy s posilňovacím kolieskom v plnom rozsahu
Core · Posilňovacie koliesko
Výjazdy s posilňovacím kolieskom do polovice
Core · Posilňovacie koliesko
Rollout s kolieskom na brucho v stoji
Core · Posilňovacie koliesko
Obrátený rollout s kolieskom na brucho
Core · Posilňovacie koliesko
Plank s posilňovacím kolieskom
Core · Posilňovacie koliesko
Pulzné skracovačky s posilňovacím kolieskom
Core · Posilňovacie koliesko
Výjazdy s posilňovacím kolieskom doľava
Core · Posilňovacie koliesko
Výjazdy s posilňovacím kolieskom doprava
Core · Posilňovacie koliesko
Skracovačky s odkladaním kolieska na predkolenia
Core · Posilňovacie koliesko
Koliesko do neba
Core · Posilňovacie koliesko
Koliesko k špičkám
Core · Posilňovacie koliesko
Prechádzať databázu cvikov
Podľa svalu
Horný hrudník·Stredný hrudník·Dolný hrudník·Široký sval chrbta·Horný chrbát·Dolná časť chrbta·Predné delty·Bočné delty·Zadné delty·Biceps·Triceps·Predlaktia·Štvorkolky·Hamstringy·Glutes·Teľatá·Core