Sprzęt
Ćwiczenia na czworogłowe: masa ciała
Atlas ćwiczeń
Wszystkie: Ćwiczenia na czworogłowe: masa ciała
79 ćwiczeńFiltry
Filtry
Format ćwiczenia
Typ treningu
Naprzemienne dotknięcia kolana dłonią
Czworogłowe · Masa ciała
Wstawanie z klęku
Czworogłowe · Masa ciała
Wysokie kolana
Czworogłowe · Masa ciała
Burpee
Czworogłowe · Masa ciała
Półburpee
Czworogłowe · Masa ciała
Burpee z przysiadem
Czworogłowe · Masa ciała
Bieganie
Czworogłowe · Masa ciała
Jogging
Czworogłowe · Masa ciała
Marsz
Czworogłowe · Masa ciała
Szybki marsz
Czworogłowe · Masa ciała
Marsz w szybkim tempie
Czworogłowe · Masa ciała
Marsz w szybkim tempie (widok 360°)
Czworogłowe · Masa ciała