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Esercizi per deltoidi anteriori: altro
Tutti gli esercizi per deltoidi anteriori del catalogo che usano questa attrezzatura: altro. Ognuno con un video e la spiegazione della tecnica.
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Tutti: Esercizi per deltoidi anteriori: altro
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Shoulder press con manubri seduto
Deltoidi anteriori · Manubri
Arnold press con manubri
Deltoidi anteriori · Manubri
Piegamenti pike diamond in declino
Deltoidi anteriori · Altro
Shoulder press con manubri a presa neutra seduto
Deltoidi anteriori · Manubri
Piegamenti pike inclinati sul box
Deltoidi anteriori · Altro
Shoulder press a un braccio da seduto con manubrio
Deltoidi anteriori · Manubri
Distensioni alternate da seduto con manubri
Deltoidi anteriori · Manubri
Piegamenti in verticale sulla sedia
Deltoidi anteriori · Altro
Alzate frontali da seduto con manubri
Deltoidi anteriori · Manubri
Alzate frontali alternate da seduto con manubri
Deltoidi anteriori · Manubri
Lento avanti a presa stretta da seduto con bilanciere EZ
Deltoidi anteriori · Bilanciere EZ
Shoulder press da seduto con elastico
Deltoidi anteriori · Elastico
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