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Esercizi di Forza
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Tutti: Esercizi di Forza
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Pushdown per i tricipiti ai cavi con bilanciere EZ
Tricipiti · Cavi
Estensione dei tricipiti con manubrio a un braccio (su panca)
Tricipiti · Manubri
Dip per i tricipiti a gambe tese su panca
Tricipiti · Corpo libero
Dip con piedi a terra su panca
Tricipiti · Corpo libero
Dip per i tricipiti sulla sedia
Tricipiti · Altro
Estensioni per i tricipiti su panca inclinata con manubri
Tricipiti · Manubri
Estensione dei tricipiti sopra la testa da seduto con manubrio
Tricipiti · Manubri
Estensioni per i tricipiti da sdraiato ai cavi
Tricipiti · Cavi
JM Press con bilanciere
Tricipiti · Bilanciere
Tate press con manubri
Tricipiti · Manubri
Panca a presa inversa stretta con bilanciere
Tricipiti · Bilanciere
Pushdown per i tricipiti a gomiti aperti ai cavi con barra a V
Tricipiti · Cavi