Vybavenie
Odporová guma - cviky
Katalóg cvikov
Všetky: Odporová guma - cviky
134 cvikovFiltre
Filtre
Bicyklové skracovačky s odporovou gumou
Core · Odporová guma
Skracovačky s odporovou gumou zhora v kľaku
Core · Odporová guma
Sed-ľahy s odporovou gumou na šikmej lavici hlavou dole
Core · Odporová guma
Skracovačky s odporovou gumou v ľahu
Core · Odporová guma
Hip thrust s gumou v kľaku
Glutes · Odporová guma
Kliky s dopomocou gumy
Stredný hrudník · Odporová guma
Zdvíhanie pokrčených nôh s gumou v ľahu
Core · Odporová guma
Dead bug s gumou na hornú časť tela
Core · Odporová guma
Drep s výskokom s gumou
Štvorkolky · Odporová guma
Obrátená hyperextenzia s gumou a gymnastickou loptou na rovnej lavici
Glutes · Odporová guma
Bočný plank so zdvíhaním nohy s gumou
Glutes · Odporová guma
Polkruh nohou s gumou v kľaku
Glutes · Odporová guma