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Esercizi per tricipiti: altro
Tutti gli esercizi per tricipiti del catalogo che usano questa attrezzatura: altro. Ognuno con un video e la spiegazione della tecnica.
Catalogo esercizi
Tutti: Esercizi per tricipiti: altro
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10 esercizi
Estensioni sopra la testa da seduto con manubrio
Tricipiti · Manubri
Dip a ginocchia piegate su panca
Tricipiti · Altro
Kickback per i tricipiti con manubri
Tricipiti · Manubri
Estensione dei tricipiti con manubrio a un braccio (su panca)
Tricipiti · Manubri
Dip per i tricipiti sulla sedia
Tricipiti · Altro
Estensioni per i tricipiti su panca a corpo libero
Tricipiti · Altro
Kickback da seduto con manubri
Tricipiti · Manubri
Piegamenti diamond inclinati su panca
Tricipiti · Altro
Dip per i tricipiti con leg curl su panca
Tricipiti · Altro
Dip con sollevamento delle gambe sul divano
Tricipiti · Altro
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