Vybavení
Vlastní váha - cviky
Katalog cviků
Všechny: Vlastní váha - cviky
315 cvikůFiltry
Filtry
Kobra s celým klikem
Střední hrudník · Vlastní váha
Rotace trupu s pokrčenými koleny vleže
Jádro · Vlastní váha
Protažení bicepsu za zády
Biceps · Vlastní váha
Upravené hinduistické kliky
Střední hrudník · Vlastní váha
Kliky s vysunutím lopatek
Střední hrudník · Vlastní váha
Zvedání hrudníku s rotací
Jádro · Vlastní váha
Diagonální sekání vlevo
Jádro · Vlastní váha
Diagonální sekání vpravo
Jádro · Vlastní váha
Rozpažování s krokem stranou
Střední hrudník · Vlastní váha
Diagonální úder
Střední hrudník · Vlastní váha
Diagonální rozevírání paží
Střední hrudník · Vlastní váha
Dynamické protažení zad
Široký sval zádový · Vlastní váha