Partia mięśniowa
Środkowa klatka - ćwiczenia
Atlas ćwiczeń
Wszystkie: Środkowa klatka - ćwiczenia
97 ćwiczeńFiltry
Filtry

Rozciąganie klatki piersiowej z ramionami nad głową
Środkowa klatka · Masa ciała

Rozciąganie klatki piersiowej z ugiętym ramieniem
Środkowa klatka · Inne

Rozciąganie klatki piersiowej i pleców na ławce
Środkowa klatka · Inne

Rozciąganie klatki piersiowej w narożniku ściany
Środkowa klatka · Inne

Rozciąganie klatki piersiowej jednorącz przy ścianie
Środkowa klatka · Inne

Rozciąganie klatki piersiowej z łokciami w tył
Środkowa klatka · Masa ciała

Rozciąganie klatki piersiowej z oboma łokciami w tył
Środkowa klatka · Masa ciała

Wymachy ramion z obejmowaniem tułowia
Środkowa klatka · Masa ciała

Rozciąganie klatki piersiowej na piłce gimnastycznej
Środkowa klatka · Piłka gimnastyczna

Utrzymanie pozycji kobry
Środkowa klatka · Mata

Rozciąganie boczne brzucha w pozycji kobry
Środkowa klatka · Mata

Chaturanga z uniesioną nogą
Środkowa klatka · Mata