Svalová partia
Cviky na Glutes
Katalóg cvikov
Všetky: Cviky na Glutes
96 cvikovFiltre
Filtre
Glute bridge s roznožením kolien s gumou
Glutes · Odporová guma
Prekrížený výpad vzad s odporovou gumou
Glutes · Odporová guma
Diagonálny výpad
Glutes · Vlastná váha
Unožovanie v stoji
Glutes · Vlastná váha
Unožovanie v kľaku
Glutes · Vlastná váha
Roznožovanie s gumou v ľahu
Glutes · Odporová guma
Mušľa
Glutes · Vlastná váha
Odťahovanie bedier s gumou v sede
Glutes · Odporová guma
Roznožovanie kolien s gumou v sede
Glutes · Odporová guma
Roznožovanie kolien s gumou v ľahu
Glutes · Odporová guma
Unožovanie s prekríženou odporovou gumou
Glutes · Odporová guma
Zanožovanie pokrčenou nohou s gumou v kľaku
Glutes · Odporová guma