Svalová partia
Cviky na Glutes
Katalóg cvikov
Všetky: Cviky na Glutes
99 cvikovFiltre
Filtre
Vybavenie
Formát cviku

Zanožovanie na multi-hip stroji
Glutes · Stroj

Odnožovanie s gumou v stoji
Glutes · Odporová guma

Glute bridge na jednej nohe s jednoručkou
Glutes · Jednoručky

Kas glute bridge s veľkou činkou
Glutes · Veľká činka

Swing s kettlebellom (verzia 2)
Glutes · Kettlebell

Hip thrust s jednoručkou (verzia 2)
Glutes · Jednoručky

Hip thrust s gumou (var. 2)
Glutes · Odporová guma

Rack pull s veľkou činkou
Glutes · Veľká činka

Drep s veľkou činkou v kľaku
Glutes · Veľká činka

Drep s jednoručkami v kľaku
Glutes · Jednoručky

Sumo drep na laviciach s jednoručkou
Glutes · Jednoručky

Glute bridge na jednej nohe s gumou
Glutes · Odporová guma