Vybavení
Cviky na střední hrudník: kladka
Všechny cviky na střední hrudník z katalogu, které využívají toto vybavení: kladka. Ke každému video a popis techniky.
Katalog cviků
Všechny: Cviky na střední hrudník: kladka
9 cvikůFiltry
Filtry
Zrušit filtry9 cviků
- Náhled není dostupný
Rozpažování na kladce shora dolů
Střední hrudník · Kladka
- Náhled není dostupný
Rozpažování na kladkách ve střední rovině
Střední hrudník · Kladka
- Náhled není dostupný
Rozpažování na spodní kladce
Střední hrudník · Kladka
- Náhled není dostupný
Křížení kladek na horní hrudník
Střední hrudník · Kladka
- Náhled není dostupný
Rozpažování na kladce na rovné lavici
Střední hrudník · Kladka
- Náhled není dostupný
Rozpažování na kladkách vleže
Střední hrudník · Kladka
- Náhled není dostupný
Křížení ve vzpřímeném stoji na kladce
Střední hrudník · Kladka
- Náhled není dostupný
Rozpažování s tlakem na kladce na lavici
Střední hrudník · Kladka
- Náhled není dostupný
Tlak na zemi s gumou
Střední hrudník · Kladka
Objevuj dál
Přidej si tento cvik do tréninku a sleduj pokrok
Zařaď ho do plánu nebo do probíhajícího tréninku, zapisuj série, váhu a opakování, měj po ruce popis i tipy během cvičení a kontroluj své minulé výsledky, rekordy a objem.
- Plán - přidej cvik do tréninku
- Zápis - série, váha a opakování
- Pokrok - historie, rekordy a objem