Vybavenie
Vlastná váha - cviky
Katalóg cvikov
Všetky: Vlastná váha - cviky
88 cvikovFiltre
Filtre
Zrušiť filtreSvalová partia
Formát cviku
88 cvikov
Zdvíhanie hrudníka s rotáciou
Core · Vlastná váha
Diagonálne sekanie doľava
Core · Vlastná váha
Diagonálne sekanie doprava
Core · Vlastná váha
Skracovačky do V
Core · Vlastná váha
Stredné skracovačky
Core · Vlastná váha
Skracovačky v sede na zemi
Core · Vlastná váha
Skracovačky s vystretými nohami hore
Core · Vlastná váha
Skracovačky so zdvíhaním nôh
Core · Vlastná váha
Žabie skracovačky na zemi
Core · Vlastná váha
Dotyk piat s nohami v 90 stupňoch
Core · Vlastná váha
Striedavé dotyky špičiek
Core · Vlastná váha
Striedavé priťahovanie nôh k hrudníku
Core · Vlastná váha