Vybavenie
Odporová guma - cviky
Katalóg cvikov
Všetky: Odporová guma - cviky
126 cvikovFiltre
Filtre
Zrušiť filtre126 cvikov
Roznožovanie s gumou v ľahu
Glutes · Odporová guma
Odťahovanie bedier s gumou v sede
Glutes · Odporová guma
Bicepsový zdvih s odporovou gumou
Biceps · Odporová guma
Roznožovanie kolien s gumou v sede
Glutes · Odporová guma
Roznožovanie kolien s gumou v ľahu
Glutes · Odporová guma
Rozpažovanie s odporovou gumou
Stredný hrudník · Odporová guma
Tlak na hrudník dopredu s odporovou gumou
Stredný hrudník · Odporová guma
Unožovanie s prekríženou odporovou gumou
Glutes · Odporová guma
Tlak s odporovou gumou na lavici
Stredný hrudník · Odporová guma
Obojručná tricepsová extenzia nad hlavou s gumou
Triceps · Odporová guma
Tlak s odporovou gumou na šikmej lavici hlavou hore
Horný hrudník · Odporová guma
Zanožovanie pokrčenou nohou s gumou v kľaku
Glutes · Odporová guma