Svalová partia
Cviky na Glutes
Katalóg cvikov
Všetky: Cviky na Glutes
82 cvikovFiltre
Filtre
Zrušiť filtre82 cvikov
Prekrížený výpad vzad s odporovou gumou
Glutes · Odporová guma
Unožovanie v stoji
Glutes · Vlastná váha
Unožovanie v kľaku
Glutes · Vlastná váha
Roznožovanie s gumou v ľahu
Glutes · Odporová guma
Mušľa
Glutes · Vlastná váha
Odťahovanie bedier s gumou v sede
Glutes · Odporová guma
Roznožovanie kolien s gumou v sede
Glutes · Odporová guma
Roznožovanie kolien s gumou v ľahu
Glutes · Odporová guma
Unožovanie s prekríženou odporovou gumou
Glutes · Odporová guma
Zanožovanie pokrčenou nohou s gumou v kľaku
Glutes · Odporová guma
Zanožovanie jednou nohou s gumou v predklone
Glutes · Odporová guma
Zanožovanie s gumou v stoji na jednej nohe
Glutes · Odporová guma