Svalová partia
Cviky na Zadné delty
Katalóg cvikov
Všetky: Cviky na Zadné delty
20 cvikovFiltre
Filtre
Zrušiť filtreVybavenie
Zobraziť všetko−
Formát cviku
Typ tréningu
20 cvikov
Reverzné rozpažovanie s odporovou gumou v predklone
Zadné delty · Odporová guma
Obrátené rozpažovanie s gumou
Zadné delty · Odporová guma
Príťahy na zadné delty s odporovou gumou v stoji
Zadné delty · Odporová guma
Spätný záber na kladke
Zadné delty · Kladka
Upažovanie na zadné delty s veľkou činkou
Zadné delty · Veľká činka
Príťahy na zadné delty na závesných popruhoch
Zadné delty · Závesný systém
Jednoručné príťahy na zadné delty na závesných popruhoch
Zadné delty · Závesný systém
Reverzné rozpažovanie v predklone
Zadné delty · Vlastná váha