Svalová partia
Cviky na Široký sval chrbta
Katalóg cvikov
Všetky: Cviky na Široký sval chrbta
70 cvikovFiltre
Filtre
Vybavenie
Formát cviku
Typ tréningu

Spätný záber na kladke s pokrčenou pažou
Široký sval chrbta · Kladka

Príťah s rotáciou na kladke
Široký sval chrbta · Kladka

Striedavý superman
Široký sval chrbta · Vlastná váha

Lopatkové kliky
Široký sval chrbta · Vlastná váha

Obrátené kliky s oporou o lakte
Široký sval chrbta · Ostatné

Kliky v ľahu na chrbte
Široký sval chrbta · Vlastná váha

Krúženie ramenami
Široký sval chrbta · Vlastná váha

Pullover na ski ergometri
Široký sval chrbta · Kardio stroj

Sťahovanie s výpadom vzad na ski ergometri
Široký sval chrbta · Kardio stroj

Dynamické natiahnutie chrbta
Široký sval chrbta · Vlastná váha

Natiahnutie hornej časti chrbta
Široký sval chrbta · Vlastná váha

Strečing chrbta o lavicu v stoji
Široký sval chrbta · Ostatné