Svalová partia
Cviky na Široký sval chrbta
Katalóg cvikov
Všetky: Cviky na Široký sval chrbta
74 cvikovFiltre
Filtre
Vybavenie
Formát cviku
Typ tréningu
Jednoručné sťahovanie gumy vystretou pažou podhmatom krížom cez telo
Široký sval chrbta · Odporová guma
Jednoručné sťahovanie gumy vystretou pažou podhmatom krížom cez telo v kľaku
Široký sval chrbta · Odporová guma
Spätný záber na kladke s pokrčenou pažou
Široký sval chrbta · Kladka
Príťah s rotáciou na kladke
Široký sval chrbta · Kladka
Striedavý superman
Široký sval chrbta · Vlastná váha
Výdrž v supermanovi s krúžením pažami
Široký sval chrbta · Vlastná váha
Lopatkové kliky
Široký sval chrbta · Vlastná váha
Obrátené kliky s oporou o lakte
Široký sval chrbta · Ostatné
Kliky v ľahu na chrbte
Široký sval chrbta · Vlastná váha
Sťahovanie lopatiek
Široký sval chrbta · Debna
Krúženie ramenami
Široký sval chrbta · Vlastná váha
Pullover na ski ergometri
Široký sval chrbta · Kardio stroj