Svalová partia
Cviky na Široký sval chrbta
Katalóg cvikov
Všetky: Cviky na Široký sval chrbta
74 cvikovFiltre
Filtre
Vybavenie
Formát cviku
Typ tréningu
Sťahovanie s výpadom vzad na ski ergometri
Široký sval chrbta · Kardio stroj
Dynamické natiahnutie chrbta
Široký sval chrbta · Vlastná váha
Natiahnutie hornej časti chrbta
Široký sval chrbta · Vlastná váha
Strečing chrbta o lavicu v stoji
Široký sval chrbta · Lavica
Natiahnutie strednej časti chrbta s rotáciou
Široký sval chrbta · Vlastná váha
Natiahnutie širokých chrbtových svalov v kľaku
Široký sval chrbta · Podložka
Natiahnutie na zemi v ľahu na boku
Široký sval chrbta · Podložka
Natiahnutie širokého chrbtového svalu na gymnastickej lopte
Široký sval chrbta · Gymnastická lopta
Natiahnutie širokého chrbtového svalu v ľahu na boku na gymnastickej lopte
Široký sval chrbta · Gymnastická lopta
Natiahnutie širokého chrbtového svalu v ľahu na boku na gymnastickej lopte (var. 2)
Široký sval chrbta · Gymnastická lopta
Strečing krku dozadu, dopredu a do strán
Široký sval chrbta · Vlastná váha
Natiahnutie krku s extenziou a úklonom
Široký sval chrbta · Vlastná váha