Svalová partia
Cviky na Široký sval chrbta
Katalóg cvikov
Všetky: Cviky na Široký sval chrbta
70 cvikovFiltre
Filtre
Vybavenie
Formát cviku
Typ tréningu
Natiahnutie strednej časti chrbta s rotáciou
Široký sval chrbta · Vlastná váha
Natiahnutie širokých chrbtových svalov v kľaku
Široký sval chrbta · Podložka
Natiahnutie na zemi v ľahu na boku
Široký sval chrbta · Podložka
Natiahnutie širokého chrbtového svalu na gymnastickej lopte
Široký sval chrbta · Gymnastická lopta
Natiahnutie širokého chrbtového svalu v ľahu na boku na gymnastickej lopte
Široký sval chrbta · Gymnastická lopta
Natiahnutie širokého chrbtového svalu v ľahu na boku na gymnastickej lopte (var. 2)
Široký sval chrbta · Gymnastická lopta
Strečing krku dozadu, dopredu a do strán
Široký sval chrbta · Vlastná váha
Natiahnutie krku s extenziou a úklonom
Široký sval chrbta · Vlastná váha
Natiahnutie chrbta s rotáciou v sede
Široký sval chrbta · Podložka
Predĺžený bočný uhol
Široký sval chrbta · Podložka