Svalová partia
Cviky na Predné delty
Katalóg cvikov
Všetky: Cviky na Predné delty
156 cvikovFiltre
Filtre
Zrušiť filtreVybavenie
Formát cviku
Typ tréningu
156 cvikov
Vojenský tlak
Predné delty · Vlastná váha
Vojenský tlak v stoji
Predné delty · Vlastná váha
Vojenský tlak pri stene v stoji
Predné delty · Ostatné
Krúženie pažami pri stene v stoji
Predné delty · Ostatné
Plank s dotykmi ramien a nohami na lavici
Predné delty · Lavica
Body-up
Predné delty · Vlastná váha
Horolezec s oporou o čalúnenú stoličku
Predné delty · Ostatné
Tieňový box
Predné delty · Vlastná váha
Boxerský jab
Predné delty · Vlastná váha
Boxerský pravý direkt
Predné delty · Vlastná váha
Boxerský ľavý hák
Predné delty · Vlastná váha
Boxerský pravý hák
Predné delty · Vlastná váha