Vybavenie
Cviky na predné delty: veľká činka
Katalóg cvikov
Všetky: Cviky na predné delty: veľká činka
23 cvikovFiltre
Filtre
Formát cviku
Tlak nad hlavu s veľkou činkou na šikmej lavici hlavou hore (v klietke)
Predné delty · Veľká činka
Power jerk s veľkou činkou
Predné delty · Veľká činka
Split jerk s veľkou činkou
Predné delty · Veľká činka
Snatch s veľkou činkou
Predné delty · Veľká činka
Split clean s veľkou činkou
Predné delty · Veľká činka
Snatch balance s veľkou činkou
Predné delty · Veľká činka
Snatch z blokov s veľkou činkou
Predné delty · Veľká činka
Push press za chrbtom s veľkou činkou a balansom na jednej ruke
Predné delty · Veľká činka
Príťah s veľkou činkou na lavici v ľahu
Predné delty · Veľká činka
Predpažovanie s veľkou činkou na šikmej lavici v ľahu na bruchu
Predné delty · Veľká činka
Natiahnutie prednej časti ramien s tyčou
Predné delty · Veľká činka