Svalová partia
Cviky na Biceps
Katalóg cvikov
Všetky: Cviky na Biceps
115 cvikovFiltre
Filtre
Zrušiť filtreVybavenie
Zobraziť všetko−
Formát cviku
115 cvikov
Jednoručný obrátený bicepsový zdvih na Scottovej lavici
Biceps · Jednoručky
Zottmanov bicepsový zdvih na Scottovej lavici s jednoručkami
Biceps · Jednoručky
Jednoručný Zottmanov bicepsový zdvih na Scottovej lavici
Biceps · Jednoručky
Obrátený spider curl s jednoručkami
Biceps · Jednoručky
Spider curl nadhmatom s veľkou činkou
Biceps · Veľká činka
Polovičný bicepsový zdvih s jednoručkami (21s)
Biceps · Jednoručky
Drag curl nad ramená s jednoručkami
Biceps · Jednoručky
Kladivový drag curl v stoji s jednoručkami
Biceps · Jednoručky
Čašnícky bicepsový zdvih s jednoručkou
Biceps · Jednoručky
Vysoký zdvih s jednoručkami
Biceps · Jednoručky
Bicepsový zdvih v ľahu na chrbte s jednoručkami
Biceps · Jednoručky
Bicepsový zdvih jednou rukou v stoji cez šikmú lavicu
Biceps · Jednoručky