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Esercizi per schiena alta: elastico
Tutti gli esercizi per schiena alta del catalogo che usano questa attrezzatura: elastico. Ognuno con un video e la spiegazione della tecnica.
Catalogo esercizi
Tutti: Esercizi per schiena alta: elastico
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Rematore con elastico
Schiena alta · Elastico
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Rematore con elastico
Schiena alta · Elastico
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Rematore da seduto con elastico
Schiena alta · Elastico
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Scrollate orizzontali con elastico
Schiena alta · Elastico
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Rematore su panca inclinata con elastico
Schiena alta · Elastico
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Rematore a presa inversa da sdraiato con elastico
Schiena alta · Elastico
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Rematore alto a un braccio in ginocchio con elastico
Schiena alta · Elastico
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Rematore con rotazione a presa a martello su panca inclinata con elastico
Schiena alta · Elastico
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