Equipamiento
Ejercicios de pecho medio: peso corporal
Catálogo de ejercicios
Todos: Ejercicios de pecho medio: peso corporal
28 ejerciciosFiltros
Filtros
Formato del ejercicio
Tipo de entrenamiento
Flexión tumbado de lado
Pecho medio · Peso corporal
Flexión del reloj
Pecho medio · Peso corporal
Flexión completa en cobra
Pecho medio · Peso corporal
Flexión hindú modificada
Pecho medio · Peso corporal
Flexión plus
Pecho medio · Peso corporal
Aperturas de pecho con paso lateral
Pecho medio · Peso corporal
Puñetazo diagonal
Pecho medio · Peso corporal
Aperturas diagonales
Pecho medio · Peso corporal
Tirón de pecho hacia atrás
Pecho medio · Peso corporal
Pecho abierto con manos atrás (mantener)
Pecho medio · Peso corporal
Cruce de brazos con apertura de pecho
Pecho medio · Peso corporal
Doble cruce de brazos
Pecho medio · Peso corporal