Vybavení
Vlastní váha - cviky
Katalog cviků
Všechny: Vlastní váha - cviky
27 cvikůFiltry
Filtry
Zrušit filtry27 cviků
Hvězdicový výskok
Čtyřkolky · Vlastní váha
Jumping jack s křížením
Čtyřkolky · Vlastní váha
Křížené poskoky
Čtyřkolky · Vlastní váha
Výskok se střelbou na koš
Čtyřkolky · Vlastní váha
Dvojité přitažení kolena k lokti
Čtyřkolky · Vlastní váha
Boční dřep se 4 údery
Čtyřkolky · Vlastní váha
Boční krok do 4 stran
Čtyřkolky · Vlastní váha
Krok stranou pod úhlem 45 stupňů
Čtyřkolky · Vlastní váha
Dotyk rohu
Čtyřkolky · Vlastní váha
Pochod na místě s údery nad hlavu
Čtyřkolky · Vlastní váha
Střídavý přední kop na místě
Čtyřkolky · Vlastní váha
Pružné kroužení pažemi
Čtyřkolky · Vlastní váha