Svalová partie
Cviky na Přední delty
Katalog cviků
Všechny: Cviky na Přední delty
175 cvikůFiltry
Zkřižování paží
Přední delty · Vlastní váha
Střídavé zvedání a spouštění paží
Přední delty · Vlastní váha
Pulzování pažemi
Přední delty · Vlastní váha
Pulzování pažemi se zkřižováním
Přední delty · Vlastní váha
Pulzování pažemi dlaněmi dolů
Přední delty · Vlastní váha
Pulzování pažemi dlaněmi nahoru
Přední delty · Vlastní váha
Zapažování v předklonu
Přední delty · Vlastní váha
Kroužení lokty
Přední delty · Vlastní váha
Zvedání paží s křížením
Přední delty · Vlastní váha
Zvedání a vytáčení paží
Přední delty · Vlastní váha
Rotace ramen vzhůru s pokrčenými pažemi
Přední delty · Vlastní váha
Rotace dlaní nahoru a dolů
Přední delty · Vlastní váha