Vybavení
Cviky na telata: jednoručky
Všechny cviky na telata z katalogu, které využívají toto vybavení: jednoručky. Ke každému video a popis techniky.
Katalog cviků
Všechny: Cviky na telata: jednoručky
7 cvikůFiltry
Filtry
Zrušit filtry7 cviků
- Náhled není dostupný
Výpony s jednoručkami vestoje
Telata · Jednoručky
- Náhled není dostupný
Výpony na lýtka vsedě s jednoručkou
Telata · Jednoručky
- Náhled není dostupný
Jednonožné výpony na lýtka s jednoručkou vestoje
Telata · Jednoručky
- Náhled není dostupný
Výpony s jednoručkami na stupínku vestoje
Telata · Jednoručky
- Náhled není dostupný
Výpony na lýtka s jednoručkami na kolenou vsedě
Telata · Jednoručky
- Náhled není dostupný
Jednonožné výpony na lýtka s jednoručkou s oporou o zeď
Telata · Jednoručky
- Náhled není dostupný
Výpon na lýtko jednonož vsedě s jednoručkou (kladivový úchop)
Telata · Jednoručky
Objevuj dál
Přidej si tento cvik do tréninku a sleduj pokrok
Zařaď ho do plánu nebo do probíhajícího tréninku, zapisuj série, váhu a opakování, měj po ruce popis i tipy během cvičení a kontroluj své minulé výsledky, rekordy a objem.
- Plán - přidej cvik do tréninku
- Zápis - série, váha a opakování
- Pokrok - historie, rekordy a objem