Vybavení
Cviky na čtyřkolky: stojan
Katalog cviků
Všechny: Cviky na čtyřkolky: stojan
39 cviků
Výpad vzad z bedny s velkou činkou
Čtyřkolky · Velká činka
Boční split dřep s velkou činkou
Čtyřkolky · Velká činka
Dřep s velkou činkou (ze stojanu)
Čtyřkolky · Velká činka
Přední dřep s velkou činkou u hrudníku
Čtyřkolky · Velká činka
Přední dřep s velkou činkou na lavici
Čtyřkolky · Velká činka
Hluboký dřep s velkou činkou
Čtyřkolky · Velká činka
Výstup na bednu s balancí s velkou činkou
Čtyřkolky · Velká činka
Boční výstup na lavici s velkou činkou
Čtyřkolky · Velká činka
Boční výstup na stupínek s velkou činkou
Čtyřkolky · Velká činka
Dřep na jedné noze s jednoručkou s oporou o klec (pistol)
Čtyřkolky · Jednoručky
Bulharský dřep s velkou činkou na levé noze (pohled ze strany)
Čtyřkolky · Velká činka
Bulharský dřep s velkou činkou na levé noze (pohled zepředu a zezadu)
Čtyřkolky · Velká činka