Vybavenie
Vlastná váha - cviky
Katalóg cvikov
Všetky: Vlastná váha - cviky
77 cvikovFiltre
Filtre
Zrušiť filtreFormát cviku
Typ tréningu
77 cvikov
Dotyky kolena protiľahlou rukou
Štvorkolky · Vlastná váha
Pulzovanie pažami s dlaňami hore
Predné delty · Vlastná váha
Krúženie lakťami
Predné delty · Vlastná váha
Vysoké kolená
Štvorkolky · Vlastná váha
Burpee
Štvorkolky · Vlastná váha
Zdvíhanie rúk s krížením
Predné delty · Vlastná váha
Polovičné burpee
Štvorkolky · Vlastná váha
Zdvíhanie a vytáčanie rúk
Predné delty · Vlastná váha
Beh
Štvorkolky · Vlastná váha
Klus
Štvorkolky · Vlastná váha
Chôdza
Štvorkolky · Vlastná váha
Svižná chôdza
Štvorkolky · Vlastná váha