Svalová partia
Cviky na Glutes
Katalóg cvikov
Všetky: Cviky na Glutes
99 cvikovFiltre
Filtre
Vybavenie
Formát cviku
Glute bridge s nohami na vyvýšení a nohou cez koleno
Glutes · Debna
Glute bridge s nohami na vyvýšení a jednou nohou vpredu
Glutes · Debna
Glute bridge s nohami na stoličke
Glutes · Ostatné
Glute bridge na jednej nohe s nohou na stoličke
Glutes · Ostatné
Žabí glute bridge s nohami na stoličke
Glutes · Ostatné
Hip thrust s gumou v kľaku
Glutes · Odporová guma
Drep s výskokom s gumou
Glutes · Odporová guma
Glute bridge na závesných popruhoch
Glutes · Závesný systém
Pull through na závesných popruhoch
Glutes · Závesný systém
Glute bridge s pulloverom s kettlebellom na jednej nohe
Glutes · Kettlebell
Obrátená hyperextenzia s gumou a gymnastickou loptou na rovnej lavici
Glutes · Odporová guma
Bočný plank so zdvíhaním nohy s gumou
Glutes · Odporová guma