Vybavenie
Cviky na triceps: lavica
Katalóg cvikov
Všetky: Cviky na triceps: lavica
28 cvikovFiltre
Filtre
Zrušiť filtreFormát cviku
Typ tréningu
28 cvikov
Tricepsová extenzia na šikmej lavici s jednoručkami
Triceps · Jednoručky
Tricepsová extenzia nad hlavou v sede s jednoručkou
Triceps · Jednoručky
Francúzsky tlak na kladke
Triceps · Kladka
JM bench press s veľkou činkou
Triceps · Veľká činka
Tate press s jednoručkami
Triceps · Jednoručky
Bench press obráteným úzkym úchopom s veľkou činkou
Triceps · Veľká činka
Jednoručná tricepsová extenzia neutrálnym úchopom s jednoručkou v ľahu
Triceps · Jednoručky
Francúzsky tlak na spodnej kladke
Triceps · Kladka
Obojručná extenzia na šikmej lavici s jednoručkou
Triceps · Jednoručky
Pullover s jednoručkou a tricepsovou extenziou na šikmej lavici hlavou dole
Triceps · Jednoručky
Tricepsová extenzia s jednoručkami nadhmatom
Triceps · Jednoručky
Tricepsový kickback v sede s jednoručkami
Triceps · Jednoručky