Svalová partia
Cviky na Stredný hrudník
Katalóg cvikov
Všetky: Cviky na Stredný hrudník
83 cvikovFiltre
Filtre
Zrušiť filtreVybavenie
Formát cviku
83 cvikov
Kobra s celým klikom
Stredný hrudník · Vlastná váha
Upravené hinduistické kliky
Stredný hrudník · Vlastná váha
Kliky s vysunutím lopatiek
Stredný hrudník · Vlastná váha
Rozpažovanie s krokom do strany
Stredný hrudník · Vlastná váha
Diagonálny úder
Stredný hrudník · Vlastná váha
Diagonálne otváranie rúk
Stredný hrudník · Vlastná váha
Príťah ruky dozadu
Stredný hrudník · Vlastná váha
Kríženie paží s vypnutím hrudníka
Stredný hrudník · Vlastná váha
Dvojité kríženie paží
Stredný hrudník · Vlastná váha
Čaturanga so zdvihnutou nohou
Stredný hrudník · Podložka
Pripažovanie s gumou
Stredný hrudník · Odporová guma