Svalová partia
Cviky na Predné delty
Katalóg cvikov
Všetky: Cviky na Predné delty
175 cvikovFiltre
Push press za hlavu s veľkou činkou
Predné delty · Veľká činka
Tlak nad hlavu úzkym úchopom v sede s EZ osou
Predné delty · EZ os
Z press s veľkou činkou
Predné delty · Veľká činka
Strict press s kettlebellom
Predné delty · Kettlebell
Thruster s kettlebellmi
Predné delty · Kettlebell
Clean a tlak jednou rukou s kettlebellom
Predné delty · Kettlebell
Tlak nad hlavu neutrálnym úchopom v stoji s jednoručkami
Predné delty · Jednoručky
Vojenský tlak s jednoručkami v kľaku na jednom kolene
Predné delty · Jednoručky
Tlak nad hlavu s kettlebellom v kľaku na jednom kolene
Predné delty · Kettlebell
Tlak nad hlavu jednou rukou s kettlebellom v kľaku
Predné delty · Kettlebell
Arnoldov tlak s jednoručkami v kľaku
Predné delty · Jednoručky
Seesaw press s kettlebellmi
Predné delty · Kettlebell